セルライトのレベルチェック

あなたの太ももは?セルライトチェックしてみましょう

 セルライトダイエットを始める前に、自分の太もものセルライトチェックをしてみましょう。

★レベル1 セルライト発達段階、要注意 □外見ではほとんどわからないが、皮膚をねじるとでこぼこが若干ある。 □傷やあざが治りにくい、ときどきむくむ。★レベル2 危険信号 □皮膚を手で押さえると、でこぼこがある。 □むくみやすい、すぐあざができる★レベル3 改善に時間が必要 □皮膚表面のでこぼこが見て分かる、オレンジピールスキン状態。 □肌に張りやつやがない、よくむくむ。


ほとんどの女性は、セルライトを持っていると言われています。

レベル1,2はまだ初期段階ですが、脚がむくみやすく太いとお感じではありませんか?


レベル3の「オレンジピールスキン」状態、

自分の目で見てわかるようなセルライトなら、すぐに対策を講じなくてはいけませんね。


ちなみにレベル3がさらに悪化すると、

脂肪細胞がメッシュ状になり、水分を閉じ込めるので

編んだ縄のようにデコボコを作ります。

まるで波を打ったようなマットレス状態で、リンパ液は停滞したまま、

皮膚を触ると冷たく、血管に損傷が見られます。(レベル4)


レベル5になると、逆に皮膚は冷たいところと熱いところが出てきます。

セルライト組織内で温度差が生じ、混乱しているのです。

老廃物やリンパ液の滞っている血管は冷たく、

迂回して流れようとする血管に血液が集中して熱くなるためです。

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←最終段階ではセルライトは「蜂の巣」のような、ハニカム構造になります。

脂肪は排出されず、どんどん運びこまれるばかり、

脂肪細胞はカプセルのように、どんどん包み込まれていきます。

こうなったら、セルライトのセルフケアはもはやお手上げです。

外科的治療がセルライト解消の唯一、残された道です。

セルライトは昨日今日できたものではありません。

何年と長い時間をかけて、ゆっくりと形成されてきたのです。

だからセルライトを解消し太ももをダイエットするには、長い時間がかかります。

太ももセルライトをなくす食事